هل لبن يوناني (سادة، خالٍ من الدسم) مناسب لحمية أتكنز؟
الحكم
Atkins-friendly
لبن يوناني (سادة، خالٍ من الدسم) has 3.6g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
لكل كوب (245g)
السعرات الحرارية
145 سعرة
بروتين
24.5g
كربوهيدرات
8.8g
صافي الكربوهيدرات
8.8g
دهون
1g
AskCalories
تتبّع لبن يوناني (سادة، خالٍ من الدسم) على أتكنز تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ أتكنز
Foundation foods for low-carb eating.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول لبن يوناني (سادة، خالٍ من الدسم) في حمية أتكنز؟
Atkins-friendly. لبن يوناني (سادة، خالٍ من الدسم) has 3.6g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
كم سعرة حرارية في لبن يوناني (سادة، خالٍ من الدسم)؟
59 سعرة لكل 100غ، أو 145 سعرة لكل كوب (245غ).