Yunan yoğurdu (sade, yağsız) Atkins için uygun mu?
Sonuç
Atkins-friendly
Yunan yoğurdu (sade, yağsız) has 3.6g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
1 su bardağı (245g) başına
Kalori
145 kcal
Protein
24.5g
Karbonhidrat
8.8g
Net karbonhidrat
8.8g
Yağ
1g
AskCalories
Atkins diyetinde Yunan yoğurdu (sade, yağsız) öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Atkins için neden önemli
Foundation foods for low-carb eating.
SSS
Atkins diyetinde Yunan yoğurdu (sade, yağsız) yenir mi?
Atkins-friendly. Yunan yoğurdu (sade, yağsız) has 3.6g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
Yunan yoğurdu (sade, yağsız) kaç kalori?
100 gramda 59 kcal, 1 su bardağı (245 g) başına 145 kcal.