هل موز مناسب لحمية مايند؟
الحكم
MIND-compatible
موز fits the MIND diet pattern broadly.
لكل حبة متوسطة (118g)
السعرات الحرارية
105 سعرة
بروتين
1.3g
كربوهيدرات
27.1g
صافي الكربوهيدرات
24.1g
دهون
0.4g
AskCalories
تتبّع موز على مايند تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ مايند
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول موز في حمية مايند؟
MIND-compatible. موز fits the MIND diet pattern broadly.
كم سعرة حرارية في موز؟
89 سعرة لكل 100غ، أو 105 سعرة لكل حبة متوسطة (118غ).