沙丁鱼罐头(水浸)适合全食物植物性吗？
结论
Not plant-based — animal product
沙丁鱼罐头(水浸) is an animal product. Plant-based excludes all animal-derived foods.
每1 罐(3.75 盎司) (106g)
卡路里
220 千卡
蛋白质
26.5g
碳水
0g
净碳水
0g
脂肪
11.7g
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为什么这对全食物植物性很重要
Whole-foods plant-based is the dietary intervention with strongest evidence for cardiovascular reversal.
全食物植物性的更优选择
常见问题
全食物植物性期间能吃沙丁鱼罐头(水浸)吗？
Not plant-based — animal product. 沙丁鱼罐头(水浸) is an animal product. Plant-based excludes all animal-derived foods.
沙丁鱼罐头(水浸)有多少卡路里？
每100克208千卡，每1 罐(3.75 盎司)（106克）220千卡。
全食物植物性期间不吃沙丁鱼罐头(水浸)，吃什么？
试试扁豆(熟), 豆腐(老豆腐), 天贝, 杏仁奶(无糖) — 同类别中适合全食物植物性的替代食物。