扁豆(熟)适合全食物植物性吗？
结论
WFPB-friendly
扁豆(熟) is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
每1 杯熟 (198g)
卡路里
230 千卡
蛋白质
17.8g
碳水
39.6g
净碳水
24g
脂肪
0.8g
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为什么这对全食物植物性很重要
Plant-based eating in its strict form has the strongest cardiovascular reversal research.
常见问题
全食物植物性期间能吃扁豆(熟)吗？
WFPB-friendly. 扁豆(熟) is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
扁豆(熟)有多少卡路里？
每100克116千卡，每1 杯熟（198克）230千卡。