越南粉(牛肉)适合DASH吗？
结论
DASH-friendly
越南粉(牛肉) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
每1 碗(650 克) (650g)
卡路里
488 千卡
蛋白质
32.5g
碳水
71.5g
净碳水
71.5g
脂肪
6.5g
AskCalories
在DASH中自动追踪越南粉(牛肉)
AskCalories 3秒记录你的食物，并自动检查与你所设饮食的兼容性。无需手动查找，无需犹豫。
为什么这对DASH很重要
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
常见问题
DASH期间能吃越南粉(牛肉)吗？
DASH-friendly. 越南粉(牛肉) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
越南粉(牛肉)有多少卡路里？
每100克75千卡，每1 碗(650 克)（650克）488千卡。