Ist Pho (Rind) DASH-geeignet?
Fazit
DASH-friendly
Pho (Rind) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Pro 1 Schale (650 g) (650g)
Kalorien
488 kcal
Protein
32.5g
Kohlenhydrate
71.5g
Netto-Kohlenhydrate
71.5g
Fett
6.5g
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Warum das für DASH wichtig ist
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
FAQ
Ist Pho (Rind) bei DASH erlaubt?
DASH-friendly. Pho (Rind) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Wie viele Kalorien hat Pho (Rind)?
75 kcal pro 100 g bzw. 488 kcal pro 1 Schale (650 g) (650 g).