球生菜适合MIND吗？
结论
MIND-compatible
球生菜 fits the MIND diet pattern broadly.
每1 杯丝 (72g)
卡路里
10 千卡
蛋白质
0.6g
碳水
2.2g
净碳水
2.2g
脂肪
0.1g
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为什么这对MIND很重要
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
常见问题
MIND期间能吃球生菜吗？
MIND-compatible. 球生菜 fits the MIND diet pattern broadly.
球生菜有多少卡路里？
每100克14千卡，每1 杯丝（72克）10千卡。