球生菜适合Whole30吗？
结论
Whole30-compliant
球生菜 is a whole food compatible with Whole30 principles.
每1 杯丝 (72g)
卡路里
10 千卡
蛋白质
0.6g
碳水
2.2g
净碳水
2.2g
脂肪
0.1g
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为什么这对Whole30很重要
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
常见问题
Whole30期间能吃球生菜吗？
Whole30-compliant. 球生菜 is a whole food compatible with Whole30 principles.
球生菜有多少卡路里？
每100克14千卡，每1 杯丝（72克）10千卡。