球生菜适合阿特金斯吗？
结论
Atkins-friendly
球生菜 has 3.0g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
每1 杯丝 (72g)
卡路里
10 千卡
蛋白质
0.6g
碳水
2.2g
净碳水
2.2g
脂肪
0.1g
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为什么这对阿特金斯很重要
Foundation foods for low-carb eating.
常见问题
阿特金斯期间能吃球生菜吗？
Atkins-friendly. 球生菜 has 3.0g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
球生菜有多少卡路里？
每100克14千卡，每1 杯丝（72克）10千卡。