Laitue iceberg est-il compatible MIND ?
Verdict
MIND-compatible
Laitue iceberg fits the MIND diet pattern broadly.
Pour 1 tasse émincée (72g)
Calories
10 kcal
Protéines
0.6g
Glucides
2.2g
Glucides nets
2.2g
Lipides
0.1g
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Pourquoi c'est important pour MIND
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
FAQ
Peut-on manger Laitue iceberg en régime MIND ?
MIND-compatible. Laitue iceberg fits the MIND diet pattern broadly.
Combien de calories dans Laitue iceberg ?
14 kcal pour 100 g, soit 10 kcal par 1 tasse émincée (72 g).