法拉费适合Whole30吗？
结论
Not Whole30 — grains excluded
法拉费 contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
每1 颗 (17g)
卡路里
57 千卡
蛋白质
2.2g
碳水
5.4g
净碳水
5.4g
脂肪
3.1g
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为什么这对Whole30很重要
Whole30's 30-day elimination tests how grains affect you specifically.
Whole30的更优选择
常见问题
Whole30期间能吃法拉费吗？
Not Whole30 — grains excluded. 法拉费 contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
法拉费有多少卡路里？
每100克333千卡，每1 颗（17克）57千卡。
Whole30期间不吃法拉费，吃什么？
试试鸡蛋(大), 花椰菜, 红薯 — 同类别中适合Whole30的替代食物。