西兰花适合全食物植物性吗？
结论
WFPB-friendly
西兰花 is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
每1 杯切碎 (91g)
卡路里
32 千卡
蛋白质
2.2g
碳水
6.4g
净碳水
4g
脂肪
0.4g
AskCalories
在全食物植物性中自动追踪西兰花
AskCalories 3秒记录你的食物，并自动检查与你所设饮食的兼容性。无需手动查找，无需犹豫。
为什么这对全食物植物性很重要
Plant-based eating in its strict form has the strongest cardiovascular reversal research.
常见问题
全食物植物性期间能吃西兰花吗？
WFPB-friendly. 西兰花 is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
西兰花有多少卡路里？
每100克35千卡，每1 杯切碎（91克）32千卡。