蓝莓适合全食物植物性吗？
结论
WFPB-friendly
蓝莓 is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
每1 杯 (148g)
卡路里
84 千卡
蛋白质
1g
碳水
20.7g
净碳水
17.2g
脂肪
0.4g
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为什么这对全食物植物性很重要
Plant-based eating in its strict form has the strongest cardiovascular reversal research.
常见问题
全食物植物性期间能吃蓝莓吗？
WFPB-friendly. 蓝莓 is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
蓝莓有多少卡路里？
每100克57千卡，每1 杯（148克）84千卡。