Un tortilla Zone için uygun mu?
Sonuç
Zone-compatible
Un tortilla can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
1 küçük (6") (35g) başına
Kalori
106 kcal
Protein
2.7g
Karbonhidrat
17.5g
Net karbonhidrat
17.5g
Yağ
3g
AskCalories
Zone diyetinde Un tortilla öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Zone için neden önemli
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
SSS
Zone diyetinde Un tortilla yenir mi?
Zone-compatible. Un tortilla can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Un tortilla kaç kalori?
100 gramda 304 kcal, 1 küçük (6") (35 g) başına 106 kcal.