Un tortilla DASH için uygun mu?
Sonuç
DASH-friendly
Un tortilla fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
1 küçük (6") (35g) başına
Kalori
106 kcal
Protein
2.7g
Karbonhidrat
17.5g
Net karbonhidrat
17.5g
Yağ
3g
AskCalories
DASH diyetinde Un tortilla öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu DASH için neden önemli
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
SSS
DASH diyetinde Un tortilla yenir mi?
DASH-friendly. Un tortilla fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Un tortilla kaç kalori?
100 gramda 304 kcal, 1 küçük (6") (35 g) başına 106 kcal.