Tortilla di farina è compatibile con DASH?
Verdetto
DASH-friendly
Tortilla di farina fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Per 1 piccola (6") (35g)
Calorie
106 kcal
Proteine
2.7g
Carboidrati
17.5g
Carboidrati netti
17.5g
Grassi
3g
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Perché conta per DASH
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
FAQ
Si può mangiare Tortilla di farina nella dieta DASH?
DASH-friendly. Tortilla di farina fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Quante calorie ha Tortilla di farina?
304 kcal per 100 g, ovvero 106 kcal per 1 piccola (6") (35 g).