Un tortilla Whole30 için uygun mu?
Sonuç
Not Whole30 — grains excluded
Un tortilla contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
1 küçük (6") (35g) başına
Kalori
106 kcal
Protein
2.7g
Karbonhidrat
17.5g
Net karbonhidrat
17.5g
Yağ
3g
AskCalories
Whole30 diyetinde Un tortilla öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Whole30 için neden önemli
Whole30's 30-day elimination tests how grains affect you specifically.
Whole30 diyetinde daha iyi seçimler
SSS
Whole30 diyetinde Un tortilla yenir mi?
Not Whole30 — grains excluded. Un tortilla contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
Un tortilla kaç kalori?
100 gramda 304 kcal, 1 küçük (6") (35 g) başına 106 kcal.
Whole30 diyetinde Un tortilla yerine ne yiyebilirim?
Yumurta (büyük), Karnabahar, Tatlı patates dene — aynı kategoride Whole30 uyumlu alternatifler.