¿Tortilla de harina es compatible con Whole30?
Veredicto
Not Whole30 — grains excluded
Tortilla de harina contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
Por 1 chica (6") (35g)
Calorías
106 kcal
Proteína
2.7g
Carbohidratos
17.5g
Carbs netos
17.5g
Grasa
3g
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Por qué importa para Whole30
Whole30's 30-day elimination tests how grains affect you specifically.
Mejores opciones en Whole30
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Tortilla de harina en la dieta Whole30?
Not Whole30 — grains excluded. Tortilla de harina contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
¿Cuántas calorías tiene Tortilla de harina?
304 kcal por 100 g, o 106 kcal por 1 chica (6") (35 g).
¿Qué puedo comer en lugar de Tortilla de harina en la dieta Whole30?
Prueba Huevos (grandes), Coliflor, Camote: alternativas compatibles con Whole30 en la misma categoría.