Sardalye (suda konserve) Düşük FODMAP için uygun mu?
Sonuç
Conditional — check Monash app
Sardalye (suda konserve) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
1 konserve (3.75 oz) (106g) başına
Kalori
220 kcal
Protein
26.5g
Karbonhidrat
0g
Net karbonhidrat
0g
Yağ
11.7g
AskCalories
Düşük FODMAP diyetinde Sardalye (suda konserve) öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Düşük FODMAP için neden önemli
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
SSS
Düşük FODMAP diyetinde Sardalye (suda konserve) yenir mi?
Conditional — check Monash app. Sardalye (suda konserve) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Sardalye (suda konserve) kaç kalori?
100 gramda 208 kcal, 1 konserve (3.75 oz) (106 g) başına 220 kcal.