Yulaf ezmesi (pişmiş) Flexitarian için uygun mu?
Sonuç
Flexitarian-friendly
Yulaf ezmesi (pişmiş) fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
1 su bardağı pişmiş (234g) başına
Kalori
166 kcal
Protein
5.8g
Karbonhidrat
28.1g
Net karbonhidrat
24.1g
Yağ
3.5g
AskCalories
Flexitarian diyetinde Yulaf ezmesi (pişmiş) öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Flexitarian için neden önemli
No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.
SSS
Flexitarian diyetinde Yulaf ezmesi (pişmiş) yenir mi?
Flexitarian-friendly. Yulaf ezmesi (pişmiş) fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
Yulaf ezmesi (pişmiş) kaç kalori?
100 gramda 71 kcal, 1 su bardağı pişmiş (234 g) başına 166 kcal.