Kefir (sade) MIND için uygun mu?
Sonuç
MIND-compatible
Kefir (sade) fits the MIND diet pattern broadly.
1 su bardağı (245g) başına
Kalori
100 kcal
Protein
8.3g
Karbonhidrat
11.5g
Net karbonhidrat
11.5g
Yağ
2.2g
AskCalories
MIND diyetinde Kefir (sade) öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu MIND için neden önemli
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
SSS
MIND diyetinde Kefir (sade) yenir mi?
MIND-compatible. Kefir (sade) fits the MIND diet pattern broadly.
Kefir (sade) kaç kalori?
100 gramda 41 kcal, 1 su bardağı (245 g) başına 100 kcal.