Yunan yoğurdu (sade, yağsız) Bitki bazlı için uygun mu?
Sonuç
Not plant-based — animal product
Yunan yoğurdu (sade, yağsız) is an animal product. Plant-based excludes all animal-derived foods.
1 su bardağı (245g) başına
Kalori
145 kcal
Protein
24.5g
Karbonhidrat
8.8g
Net karbonhidrat
8.8g
Yağ
1g
AskCalories
Bitki bazlı diyetinde Yunan yoğurdu (sade, yağsız) öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Bitki bazlı için neden önemli
Whole-foods plant-based is the dietary intervention with strongest evidence for cardiovascular reversal.
Bitki bazlı diyetinde daha iyi seçimler
SSS
Bitki bazlı diyetinde Yunan yoğurdu (sade, yağsız) yenir mi?
Not plant-based — animal product. Yunan yoğurdu (sade, yağsız) is an animal product. Plant-based excludes all animal-derived foods.
Yunan yoğurdu (sade, yağsız) kaç kalori?
100 gramda 59 kcal, 1 su bardağı (245 g) başına 145 kcal.
Bitki bazlı diyetinde Yunan yoğurdu (sade, yağsız) yerine ne yiyebilirim?
Mercimek (pişmiş), Tofu (sert), Tempeh, Badem sütü (şekersiz) dene — aynı kategoride Bitki bazlı uyumlu alternatifler.