Beyaz peynir DASH için uygun mu?
Sonuç
DASH-friendly
Beyaz peynir fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
1 oz (28g) başına
Kalori
74 kcal
Protein
3.9g
Karbonhidrat
1.1g
Net karbonhidrat
1.1g
Yağ
5.9g
AskCalories
DASH diyetinde Beyaz peynir öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu DASH için neden önemli
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
SSS
DASH diyetinde Beyaz peynir yenir mi?
DASH-friendly. Beyaz peynir fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Beyaz peynir kaç kalori?
100 gramda 264 kcal, 1 oz (28 g) başına 74 kcal.