Queijo feta é compatível com DASH?
Veredito
DASH-friendly
Queijo feta fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Por 1 oz (28g)
Calorias
74 kcal
Proteína
3.9g
Carboidratos
1.1g
Carboidratos líquidos
1.1g
Gordura
5.9g
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Por que isso importa para DASH
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
Perguntas frequentes
Pode comer Queijo feta na dieta DASH?
DASH-friendly. Queijo feta fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Quantas calorias tem Queijo feta?
264 kcal por 100 g, ou 74 kcal por 1 oz (28 g).