Feta est-il compatible DASH ?
Verdict
DASH-friendly
Feta fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Pour 30 g (28g)
Calories
74 kcal
Protéines
3.9g
Glucides
1.1g
Glucides nets
1.1g
Lipides
5.9g
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Pourquoi c'est important pour DASH
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
FAQ
Peut-on manger Feta en régime DASH ?
DASH-friendly. Feta fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Combien de calories dans Feta ?
264 kcal pour 100 g, soit 74 kcal par 30 g (28 g).