Feta è compatibile con DASH?
Verdetto
DASH-friendly
Feta fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Per 1 oz (28g)
Calorie
74 kcal
Proteine
3.9g
Carboidrati
1.1g
Carboidrati netti
1.1g
Grassi
5.9g
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Perché conta per DASH
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
FAQ
Si può mangiare Feta nella dieta DASH?
DASH-friendly. Feta fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Quante calorie ha Feta?
264 kcal per 100 g, ovvero 74 kcal per 1 oz (28 g).