Böğürtlen Zone için uygun mu?
Sonuç
Zone-compatible
Böğürtlen can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
1 su bardağı (144g) başına
Kalori
62 kcal
Protein
2g
Karbonhidrat
14.4g
Net karbonhidrat
6.8g
Yağ
0.7g
AskCalories
Zone diyetinde Böğürtlen öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Zone için neden önemli
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
SSS
Zone diyetinde Böğürtlen yenir mi?
Zone-compatible. Böğürtlen can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Böğürtlen kaç kalori?
100 gramda 43 kcal, 1 su bardağı (144 g) başına 62 kcal.