Arpa (pişmiş) Atkins için uygun mu?
Sonuç
Not Atkins — grains excluded
Arpa (pişmiş) is a grain. All Atkins phases exclude grains.
1 su bardağı (157g) başına
Kalori
193 kcal
Protein
3.6g
Karbonhidrat
44g
Net karbonhidrat
38g
Yağ
0.6g
AskCalories
Atkins diyetinde Arpa (pişmiş) öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Atkins için neden önemli
Grains are the primary food group eliminated across all four Atkins phases.
Atkins diyetinde daha iyi seçimler
SSS
Atkins diyetinde Arpa (pişmiş) yenir mi?
Not Atkins — grains excluded. Arpa (pişmiş) is a grain. All Atkins phases exclude grains.
Arpa (pişmiş) kaç kalori?
100 gramda 123 kcal, 1 su bardağı (157 g) başına 193 kcal.
Atkins diyetinde Arpa (pişmiş) yerine ne yiyebilirim?
Karnabahar, Brokoli, Yumurta (büyük) dene — aynı kategoride Atkins uyumlu alternatifler.