Orge (cuit) est-il compatible Atkins ?
Verdict
Not Atkins — grains excluded
Orge (cuit) is a grain. All Atkins phases exclude grains.
Pour 1 tasse (157g)
Calories
193 kcal
Protéines
3.6g
Glucides
44g
Glucides nets
38g
Lipides
0.6g
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Pourquoi c'est important pour Atkins
Grains are the primary food group eliminated across all four Atkins phases.
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FAQ
Peut-on manger Orge (cuit) en régime Atkins ?
Not Atkins — grains excluded. Orge (cuit) is a grain. All Atkins phases exclude grains.
Combien de calories dans Orge (cuit) ?
123 kcal pour 100 g, soit 193 kcal par 1 tasse (157 g).
Que manger à la place de Orge (cuit) en régime Atkins ?
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