Omelete (3 ovos com queijo) é compatível com Zone?
Veredito
Zone-compatible
Omelete (3 ovos com queijo) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Por 1 omelete (200g)
Calorias
382 kcal
Proteína
26g
Carboidratos
2g
Carboidratos líquidos
2g
Gordura
30g
AskCalories
Acompanhe Omelete (3 ovos com queijo) na dieta Zone automaticamente
O AskCalories registra sua comida em 3 segundos e verifica a compatibilidade com sua dieta. Sem buscas manuais. Sem dúvidas.
Por que isso importa para Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
Perguntas frequentes
Pode comer Omelete (3 ovos com queijo) na dieta Zone?
Zone-compatible. Omelete (3 ovos com queijo) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Quantas calorias tem Omelete (3 ovos com queijo)?
191 kcal por 100 g, ou 382 kcal por 1 omelete (200 g).