Couve-flor é compatível com MIND?
Veredito
MIND-emphasized — eat more
Couve-flor is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Por 1 xícara picada (107g)
Calorias
27 kcal
Proteína
2g
Carboidratos
5.3g
Carboidratos líquidos
3.2g
Gordura
0.3g
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Por que isso importa para MIND
High MIND adherence reduced Alzheimer's risk by 53% in research.
Perguntas frequentes
Pode comer Couve-flor na dieta MIND?
MIND-emphasized — eat more. Couve-flor is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Quantas calorias tem Couve-flor?
25 kcal por 100 g, ou 27 kcal por 1 xícara picada (107 g).