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Couve-flor é compatível com Atkins?

Veredito

Atkins-friendly

Couve-flor has 3.0g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.

Por 1 xícara picada (107g)

Calorias

27 kcal

Proteína

2g

Carboidratos

5.3g

Carboidratos líquidos

3.2g

Gordura

0.3g

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Por que isso importa para Atkins

Foundation foods for low-carb eating.

Perguntas frequentes

Pode comer Couve-flor na dieta Atkins?
Atkins-friendly. Couve-flor has 3.0g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
Quantas calorias tem Couve-flor?
25 kcal por 100 g, ou 27 kcal por 1 xícara picada (107 g).