Mirtilo é compatível com Whole30?
Veredito
Whole30-compliant
Mirtilo is a whole food compatible with Whole30 principles.
Por 1 xícara (148g)
Calorias
84 kcal
Proteína
1g
Carboidratos
20.7g
Carboidratos líquidos
17.2g
Gordura
0.4g
AskCalories
Acompanhe Mirtilo na dieta Whole30 automaticamente
O AskCalories registra sua comida em 3 segundos e verifica a compatibilidade com sua dieta. Sem buscas manuais. Sem dúvidas.
Por que isso importa para Whole30
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
Perguntas frequentes
Pode comer Mirtilo na dieta Whole30?
Whole30-compliant. Mirtilo is a whole food compatible with Whole30 principles.
Quantas calorias tem Mirtilo?
57 kcal por 100 g, ou 84 kcal por 1 xícara (148 g).