정어리(물 절임 캔), 항염증에 괜찮을까?
결론
Strongly anti-inflammatory
정어리(물 절임 캔) is high in omega-3, the most-researched anti-inflammatory nutrient.
1캔(3.75온스) (106g)당
칼로리
220 kcal
단백질
26.5g
탄수화물
0g
순탄수화물
0g
지방
11.7g
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항염증에서 정어리(물 절임 캔) 자동 추적
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항염증에 이것이 중요한 이유
Omega-3 directly counteracts inflammation pathways.
자주 묻는 질문
항염증 중에 정어리(물 절임 캔) 먹어도 되나요?
Strongly anti-inflammatory. 정어리(물 절임 캔) is high in omega-3, the most-researched anti-inflammatory nutrient.
정어리(물 절임 캔) 칼로리는?
100g당 208kcal, 1캔(3.75온스)(106g)당 220kcal.