정어리(물 절임 캔), 앳킨스에 괜찮을까?
결론
Atkins-friendly
정어리(물 절임 캔) has 0.0g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
1캔(3.75온스) (106g)당
칼로리
220 kcal
단백질
26.5g
탄수화물
0g
순탄수화물
0g
지방
11.7g
AskCalories
앳킨스에서 정어리(물 절임 캔) 자동 추적
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앳킨스에 이것이 중요한 이유
Foundation foods for low-carb eating.
자주 묻는 질문
앳킨스 중에 정어리(물 절임 캔) 먹어도 되나요?
Atkins-friendly. 정어리(물 절임 캔) has 0.0g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
정어리(물 절임 캔) 칼로리는?
100g당 208kcal, 1캔(3.75온스)(106g)당 220kcal.