도넛(글레이즈드), 식물 기반에 괜찮을까?
결론
Not plant-based — processed
도넛(글레이즈드) is processed. WFPB excludes refined and processed foods.
1개 (50g)당
칼로리
211 kcal
단백질
2.5g
탄수화물
25g
순탄수화물
25g
지방
11.5g
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식물 기반에서 도넛(글레이즈드) 자동 추적
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식물 기반에 이것이 중요한 이유
Whole-foods is the operative phrase — minimally processed plants only.
식물 기반에서 더 나은 선택
자주 묻는 질문
식물 기반 중에 도넛(글레이즈드) 먹어도 되나요?
Not plant-based — processed. 도넛(글레이즈드) is processed. WFPB excludes refined and processed foods.
도넛(글레이즈드) 칼로리는?
100g당 421kcal, 1개(50g)당 211kcal.
식물 기반 중 도넛(글레이즈드) 대신 뭘 먹을까?
블루베리, 사과, 익힌 오트밀를 시도해 보세요 — 같은 카테고리의 식물 기반 호환 대안입니다.