Ciambella (glassata) è compatibile con Plant-based?
Verdetto
Not plant-based — processed
Ciambella (glassata) is processed. WFPB excludes refined and processed foods.
Per 1 ciambella (50g)
Calorie
211 kcal
Proteine
2.5g
Carboidrati
25g
Carboidrati netti
25g
Grassi
11.5g
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Perché conta per Plant-based
Whole-foods is the operative phrase — minimally processed plants only.
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FAQ
Si può mangiare Ciambella (glassata) nella dieta Plant-based?
Not plant-based — processed. Ciambella (glassata) is processed. WFPB excludes refined and processed foods.
Quante calorie ha Ciambella (glassata)?
421 kcal per 100 g, ovvero 211 kcal per 1 ciambella (50 g).
Cosa mangiare al posto di Ciambella (glassata) nella dieta Plant-based?
Prova Mirtilli, Mela, Fiocchi d'avena (cotti) — alternative compatibili con Plant-based nella stessa categoria.