¿Dona (glaseada) es compatible con Basada en plantas?
Veredicto
Not plant-based — processed
Dona (glaseada) is processed. WFPB excludes refined and processed foods.
Por 1 dona (50g)
Calorías
211 kcal
Proteína
2.5g
Carbohidratos
25g
Carbs netos
25g
Grasa
11.5g
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Por qué importa para Basada en plantas
Whole-foods is the operative phrase — minimally processed plants only.
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Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Dona (glaseada) en la dieta Basada en plantas?
Not plant-based — processed. Dona (glaseada) is processed. WFPB excludes refined and processed foods.
¿Cuántas calorías tiene Dona (glaseada)?
421 kcal por 100 g, o 211 kcal por 1 dona (50 g).
¿Qué puedo comer en lugar de Dona (glaseada) en la dieta Basada en plantas?
Prueba Arándanos, Manzana, Avena (cocida): alternativas compatibles con Basada en plantas en la misma categoría.