ドーナツ(グレーズド)はパレオ向き？
結論
Not paleo — refined sugar
ドーナツ(グレーズド) contains refined sugar. Paleo excludes refined sugars and processed sweets.
1個 (50g)あたり
カロリー
211 kcal
タンパク質
2.5g
炭水化物
25g
正味炭水化物
25g
脂質
11.5g
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パレオでこれが重要な理由
Whole-foods focus rules out processed sugars.
パレオでのより良い選択
よくある質問
ドーナツ(グレーズド)はパレオで食べてもいい？
Not paleo — refined sugar. ドーナツ(グレーズド) contains refined sugar. Paleo excludes refined sugars and processed sweets.
ドーナツ(グレーズド)のカロリーは？
100gあたり421kcal、1個（50g）あたり211kcal。
パレオでドーナツ(グレーズド)の代わりに何を食べる？
ブルーベリー, いちご, りんごを試して — 同じカテゴリーのパレオ対応の代替食品。