りんごはパレオ向き？
結論
Paleo-friendly
りんご is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
中サイズ1個 (182g)あたり
カロリー
95 kcal
タンパク質
0.5g
炭水化物
25.5g
正味炭水化物
21.1g
脂質
0.4g
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パレオでこれが重要な理由
Paleo emphasizes pre-agricultural whole foods. This fits.
よくある質問
りんごはパレオで食べてもいい？
Paleo-friendly. りんご is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
りんごのカロリーは？
100gあたり52kcal、中サイズ1個（182g）あたり95kcal。