いちごはパレオ向き？
結論
Paleo-friendly
いちご is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
スライス1カップ (166g)あたり
カロリー
53 kcal
タンパク質
1.2g
炭水化物
12.8g
正味炭水化物
9.5g
脂質
0.5g
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パレオでこれが重要な理由
Paleo emphasizes pre-agricultural whole foods. This fits.
よくある質問
いちごはパレオで食べてもいい？
Paleo-friendly. いちご is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
いちごのカロリーは？
100gあたり32kcal、スライス1カップ（166g）あたり53kcal。