Yogurt greco (naturale, magro) è compatibile con Whole30?
Verdetto
Not Whole30 — dairy excluded
Yogurt greco (naturale, magro) is dairy. Whole30 eliminates all dairy for 30 days.
Per 1 tazza (245g)
Calorie
145 kcal
Proteine
24.5g
Carboidrati
8.8g
Carboidrati netti
8.8g
Grassi
1g
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Perché conta per Whole30
Identifying dairy sensitivities is one purpose of Whole30.
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FAQ
Si può mangiare Yogurt greco (naturale, magro) nella dieta Whole30?
Not Whole30 — dairy excluded. Yogurt greco (naturale, magro) is dairy. Whole30 eliminates all dairy for 30 days.
Quante calorie ha Yogurt greco (naturale, magro)?
59 kcal per 100 g, ovvero 145 kcal per 1 tazza (245 g).
Cosa mangiare al posto di Yogurt greco (naturale, magro) nella dieta Whole30?
Prova Latte di mandorla (non zuccherato), Avocado — alternative compatibili con Whole30 nella stessa categoria.