Melanzana è compatibile con Zone?
Verdetto
Zone-compatible
Melanzana can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Per 1 tazza a cubetti (82g)
Calorie
21 kcal
Proteine
0.8g
Carboidrati
4.9g
Carboidrati netti
2.5g
Grassi
0.2g
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Perché conta per Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Si può mangiare Melanzana nella dieta Zone?
Zone-compatible. Melanzana can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Quante calorie ha Melanzana?
25 kcal per 100 g, ovvero 21 kcal per 1 tazza a cubetti (82 g).