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Macinato di manzo (90/10) è compatibile con Mediterranea (rigida)?

Verdetto

Limit — red meat

Strict Mediterranean limits red meat to 1-2 servings per month.

Per Hamburger da 4 oz (113g)

Calorie

221 kcal

Proteine

30.5g

Carboidrati

0g

Carboidrati netti

0g

Grassi

11.3g

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Monitora Macinato di manzo (90/10) su Mediterranea (rigida) automaticamente

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Perché conta per Mediterranea (rigida)

Red meat isn't excluded but cardiovascular research supports limiting it.

Scelte migliori su Mediterranea (rigida)

FAQ

Si può mangiare Macinato di manzo (90/10) nella dieta Mediterranea (rigida)?
Limit — red meat. Strict Mediterranean limits red meat to 1-2 servings per month.
Quante calorie ha Macinato di manzo (90/10)?
196 kcal per 100 g, ovvero 221 kcal per Hamburger da 4 oz (113 g).
Cosa mangiare al posto di Macinato di manzo (90/10) nella dieta Mediterranea (rigida)?
Prova Salmone, Sardine (in scatola al naturale), Petto di pollo — alternative compatibili con Mediterranea (rigida) nella stessa categoria.