Whey (1 dose) est-il compatible Zone ?
Verdict
Zone-compatible
Whey (1 dose) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Pour 1 dose (~30 g) (30g)
Calories
114 kcal
Protéines
24g
Glucides
1.8g
Glucides nets
1.8g
Lipides
1.5g
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Pourquoi c'est important pour Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Peut-on manger Whey (1 dose) en régime Zone ?
Zone-compatible. Whey (1 dose) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Combien de calories dans Whey (1 dose) ?
380 kcal pour 100 g, soit 114 kcal par 1 dose (~30 g) (30 g).