¿Proteína whey (1 scoop) es compatible con Zone?
Veredicto
Zone-compatible
Proteína whey (1 scoop) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Por 1 scoop (~30g) (30g)
Calorías
114 kcal
Proteína
24g
Carbohidratos
1.8g
Carbs netos
1.8g
Grasa
1.5g
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Por qué importa para Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Proteína whey (1 scoop) en la dieta Zone?
Zone-compatible. Proteína whey (1 scoop) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
¿Cuántas calorías tiene Proteína whey (1 scoop)?
380 kcal por 100 g, o 114 kcal por 1 scoop (~30g) (30 g).