Sandwich à la dinde est-il compatible DASH ?
Verdict
DASH-friendly
Sandwich à la dinde fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Pour 1 sandwich (240g)
Calories
571 kcal
Protéines
33.6g
Glucides
62.4g
Glucides nets
62.4g
Lipides
19.2g
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Pourquoi c'est important pour DASH
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
FAQ
Peut-on manger Sandwich à la dinde en régime DASH ?
DASH-friendly. Sandwich à la dinde fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Combien de calories dans Sandwich à la dinde ?
238 kcal pour 100 g, soit 571 kcal par 1 sandwich (240 g).