Panino al tacchino è compatibile con DASH?
Verdetto
DASH-friendly
Panino al tacchino fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Per 1 panino (240g)
Calorie
571 kcal
Proteine
33.6g
Carboidrati
62.4g
Carboidrati netti
62.4g
Grassi
19.2g
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Perché conta per DASH
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
FAQ
Si può mangiare Panino al tacchino nella dieta DASH?
DASH-friendly. Panino al tacchino fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Quante calorie ha Panino al tacchino?
238 kcal per 100 g, ovvero 571 kcal per 1 panino (240 g).