Quinoa (cuit) est-il compatible Pauvre en FODMAP ?
Verdict
Low FODMAP — safe
Quinoa (cuit) is classified low-FODMAP and safe during elimination.
Pour 1 tasse cuit (185g)
Calories
222 kcal
Protéines
8.1g
Glucides
38.9g
Glucides nets
33.7g
Lipides
3.5g
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Pourquoi c'est important pour Pauvre en FODMAP
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FAQ
Peut-on manger Quinoa (cuit) en régime Pauvre en FODMAP ?
Low FODMAP — safe. Quinoa (cuit) is classified low-FODMAP and safe during elimination.
Combien de calories dans Quinoa (cuit) ?
120 kcal pour 100 g, soit 222 kcal par 1 tasse cuit (185 g).